July 16, 2025 Akira Mokiri

若くて健康？それでも健康保険が必要な理由

Health Insurance

あなたは若くて元気。バランスの取れた食事をし、ジムにも通い、めったに病気にならない。だから、健康保険なんて必要ないと思っていませんか？――そんなふうに考える若者は多いのです。

でも現実は違います。どれだけ健康でも、人生には予測不能な出来事が起こります。そして健康保険がないことで、想像以上の金銭的リスクを抱える可能性があるのです。

この記事では、「今は健康だから大丈夫」と思っている若者にも、なぜ健康保険が不可欠なのかを詳しく解説します。予防医療から事故、メンタルヘルスまで、健康保険がもたらす“安心”と“価値”を今こそ見直しましょう。

1. 事故は誰にでも起こる

どれだけ健康でも、事故は予測できません。自転車事故、交通事故、スポーツでのケガ、転倒など…救急病院に1回行くだけで、数十万円〜数百万円の請求が来ることもあります。

入院や手術が必要になれば、その額はさらに跳ね上がります。健康保険に加入していれば、これらの費用をカバーし、経済的ダメージを最小限に抑えることができます。

実例： 24歳の健康なサイクリストが転倒し、足を骨折。保険未加入だったため、病院から15,000ドル（約220万円）の請求が。もし保険があれば、大部分はカバーされていたでしょう。

2. 予防医療で病気を防げる

若い人は、体調が悪くならない限り病院に行かない傾向があります。しかし、定期健診や検査、ワクチンなどの予防医療は、病気の早期発見・予防につながります。

多くの健康保険では、予防医療が無料または低額で利用できます。問題が小さいうちに対処することで、将来の治療費や健康リスクを大幅に減らせるのです。

補足： 健康保険には、ジム割引やウェルネス特典など、健康維持をサポートするサービスが含まれていることもあります。

3. メンタルヘルスのサポートも大事

若年層の不安障害やうつ病、ストレスの問題は年々増加しています。米国国立精神衛生研究所（NIMH）によると、18～25歳の約3人に1人が精神的な問題を抱えていると言われています。

健康保険があれば、カウンセリングや治療、投薬などのメンタルヘルスケアにもアクセスできます。心の健康は、身体と同じくらい大切です。

4. 医療費による借金が破産の原因に

米国では、医療費の負債が個人破産の主な原因となっています。わずか1回の手術や入院で、何百万円もの請求が届くことも珍しくありません。

保険に加入していない場合、そのすべてを自腹で支払わなければなりません。しかし、健康保険があれば、自己負担の上限が設定されているため、大きな経済的ダメージを防ぐことができます。

例：年間自己負担上限が70万円の保険に加入していれば、どれだけ高額な治療でも支払額は最大70万円で済みます。

5. より質の高い医療を受けられる

無保険だと、治療を先延ばしにしたり、低価格のクリニックで済ませたりすることになりがちです。健康保険に入っていれば、質の高い病院や専門医へのアクセスが得られます。

また、最近ではオンライン診療（テレメディスン）にも対応している保険が増えており、自宅からでも医師に相談できるのは大きな利点です。

6. 「保険に入らない方が高くつく」事実

「保険料がもったいない」と思うかもしれません。しかし、保険に入らずに病気や事故に遭った場合のコストは、保険料の何倍にもなります。

比較してみましょう：

内容	費用の目安
保険料（26歳の場合）	月額 $200〜$350（補助ありでさらに安くなる）
救急受診1回	約 $2,000〜$3,000
骨折治療	約 $7,500
入院1泊	約 $10,000
虫垂炎の手術	$30,000 以上

年間数万円の保険料で、数百万のリスクから身を守れるとしたら、どうしますか？

7. 補助金や無料プランの対象かも

米国の医療制度（ACA：オバマケア）により、多くの若者は収入に応じた保険料補助（サブシディ）を受けられます。学生やフリーランス、パートタイマーでも、低コストで加入できる可能性があります。

まずは Healthcare.gov で調べてみましょう。

8. ライフスタイルの変化に備える

20代・30代は、結婚、出産、転職、引っ越しなど、ライフイベントが多い時期。そんなときに、すでに保険に入っていればスムーズに対応できます。

妊娠や避妊、出産費用も保険の対象です。将来のためにも、今から備えておくことが大切です。

9. 州によっては保険未加入で罰金も

米国では連邦レベルでの罰金制度は廃止されましたが、以下の州では保険未加入にペナルティがあります：

カリフォルニア
マサチューセッツ
ニュージャージー
ロードアイランド
バーモント
ワシントンD.C.

罰金を払うより、そのお金で保険に入る方が断然賢明です。

10. 「安心感」はお金には代えられない

急に体調が悪くなったとき、健康保険があるかどうかで行動が大きく変わります。

保険があれば → すぐに病院へ行って治療
保険がなければ → 躊躇して悪化

「お金の心配なく医療を受けられる」という安心感は、人生において非常に価値あるものです。

まとめ：今の健康がずっと続くとは限らない

今は健康でも、未来は誰にもわかりません。

健康保険は、万が一に備えるだけでなく、あなたの健康を守り、より良い人生を送るためのパートナーです。医療費のリスクからあなたを守り、心の平穏を与えてくれます。

車やスマホには保険をかけるのに、どうして“あなた自身の健康”を保険で守らないのでしょうか？

アクションのすすめ

まだ保険に入っていない方、プランに不安がある方は、今すぐ選択肢を調べてみましょう。
Healthcare.gov にアクセスするか、認定ブローカーに相談して、あなたに合ったプランを見つけてください。